肩井是哪条经络,肩井的位置图和作用

发布时间:2020-07-30 来源:大雪节气养生

肩井穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。手足少阳、阳维之会。别名:肩解穴,膊井穴。

1.肩井穴。肩,穴在肩部也。井,地部孔隙也。肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后,经水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名肩井穴。

2.手少阳阳长春癫痫病正规医院维之会。本穴气血为地部经水,气血主要集中在地之表部,天部层次气血因而处于空虚之状,阳维脉的气血及手少阳经天髎穴吸热上行的气血因此汇入穴内,故本穴为手少阳阳维之会。

肩井穴位于肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。

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3.提高性功能。

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滴大林经络通穴位按摩油,持扶阳罐温刮足少阳胆经(肩部),进行无痛刮痧,将该部位的寒气、湿气排出体外,1周2次,每次1—5分钟左右。

按揉肩井穴时先以左手食指压于中指上,按揉右侧肩井穴五分钟,再以右手按揉左侧肩井穴五分钟,力量要均匀,以穴位局部成都治癫痫那家好出现酸胀感为佳。每日早晚各一次。

1.用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后,慢慢放开,重复十次之后换左手。

2.用左手的食指,中指,无名指按摩右肩的肩井穴,依然是重复10次。

注意事项:孕妇不能按摩肩井穴,很容易造成流产。

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