范冰冰出道18年首度公开恋情 承认与李晨交往(3)

发布时间:2020-06-17 来源:大雪节气养生

可见,幸福感不是虚无缥缈的,它存在于人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观等等方面,其要件主要包涵:

1.正向的处世态度

在有关幸福感的癫痫病治疗药物有哪些测试中,心理学家发现正向的处世态度对健康的影响巨大:如果对人对事总是称赞多于贬斥,常有快乐心情,那这些人的纤维蛋白原及皮质脂醇就比较低、心脏血管好,免疫功能也好。相反地,如果有负面的感情,有害怕的心、对人对事生气或有忧伤的心情时,常闷闷不乐,跟着而来的是后续的疾病:、心脏病、糖尿病等,当然,不排除有些人可能是脑神经细胞或传导癫痫能治疗吗物质分泌失调而导致的疾病。

2.不太操劳的工作

最近一个针对11万人的调查发现,一个星期工作超过60个小时的人,生病或有意外事件的机率比工作40小时的人提高二成。这些超时的工作者,常会失去生活的适当情节、朋友的交往及家庭的亲情,引起疲倦,工作效率降低,哪家医院治疗癫痫病专业而伤害到身体。

当然,人不可能不生病,生病的原因有社会压力的原因,有家庭因素的原因,有自己本人的种种原因等,如果我们能做到“治未病”,即:首先面对现实,正确处理好各种关系,解决思想上的毛病,治了心理面的心病。同时,要学习和掌握科学常识,有的放矢地进行保健,加强自身修养,即可以让幸福感保持得更长久,从而达到最大的癫痫病医院身心健康。

总之,不幸福的生活会让人生病,也会让人寿命缩短。研究已经证实,身体健康和主观的幸福感紧密相连。因此,不管你是处在什么职位上的人,都一定要学会寻找幸福。相关文章推荐:

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