小孩晕车怎么办 吃晕车药的注意事项 如何预防晕车 这些方法预防晕车有奇效

发布时间:2019-11-26 来源:大雪节气养生

如何预防晕车?晕车困扰着很多朋友,不仅对于人们的身体健康是一大危害,也不利于旅途的心情。那么,如何预防晕车呢?以下小编为大家解读。

上车前的准备

对于晕车的人,在上车前就应做好相应的准备了。

1、放松心情

很多人一想到要坐车,整个人立马就不好了,脑子里尽是以往晕车时的痛苦景象。建议带个MP3等电子设备,好分散一下注意力,缓解紧张的情绪。

2、不要吃得太饱

不要吃得太饱,也不要怕吐就什么都不吃。吃个七分饱,保存体力,不要让自己一开始就处于虚弱的状态;吃多了当然也不好,晕车的时候本来就容易反胃,那就更容易吐了。

3、喝醋

上车前喝一杯加了醋的温开水,也能有效预防晕车。

4、提前吃晕车药

如果晕车较严重,应提前半小时吃晕车药。千万不要等上了车才吃,药性发挥也是需要时间的。

5、贴止痛膏

对于晕车非常严重,吃晕车药效果并不理想的人来说,在肚脐上贴一副止痛膏将会收到奇效。先用温水将肚脐四周擦洗干净,然后将止痛膏贴上。还可以先切一小片生姜放在肚脐上,然后用止痛膏固定,效果更佳。

上车后的注意事项

1、开窗

上车以后,如果不是空调车,可适当开点窗,以保持车内空气流通。<甘肃哪里的癫痫病医院好,戳进来/p>

2、选好座位

如果可以,坐在较靠前的位置。如果是火车,尽量选择跟前进方向一致的座位。由于座位都是买票的时候就固定好的,所以只能上车时看能不能调剂,如果不能,也不要气馁。

3、固定好头部

可以带个U型枕靠在头上,以免在车子前进颠簸时,头部跟着剧烈晃动。

晕车的应对

以上预防工作都做好了以后,还可以采取一些必要的措施来积极应对晕车。

1、闻橘子皮

事先准备好鲜橘子皮,在乘车的过程中,不时地拿出来放在鼻子下面挤压,吸橘子皮上的油雾。

2、涂风油精

将风油精涂抹于太阳穴或风池穴,甚至滴于肚脐处,都可治晕车。

3、束腰

带一根绳子,或将外套脱下,束于腰上,系紧。这样可以减轻因内脏晃荡而产生的恶心感觉。

4、不要看报纸、玩手机

只要是需要集精会神低着头的,都不要做。这样会加重晕车症状!因为长时间低着头,会压迫颈椎,导致大脑缺氧,从而引起头晕、头痛。

5、掐穴位

晕车时,掐穴位可以有效缓解晕车。一个是内关穴(掌面,手腕向上三指处的中间凹陷处),一个是合谷穴(大拇指和食指骨的交接凹陷处)。

6、不要看窗外

不要一直盯着窗户看,快速后退的路婴儿癫痫发病期是什么症状面和建筑,让人有眩晕的感觉,更加重了晕车症状。可以通过交谈、听音乐、闭目养神等方法,让自己不要老是想着晕车的事,最好能忘了自己在车上,或是直接进入梦乡。

7、敷湿巾

由于乘车时不方便用凉毛巾洗脸,可用湿巾纸敷于额头,也能快速减轻头晕的症状。

注意

老年人的前庭对晕动没那么敏感,所以发生晕车的机率并不大。如果有老年人晕车厉害,要考虑是不是心脑血管方面的突发疾病。一定要及时服药、送医。

结语:晕车让出行的人痛苦不已,令整个行程都无精打采。不妨在出门前就做好相应的准备,在乘车过程中积极应对。如果实在恶心,吐出来反而会轻松不少,不妨请司机停一下车,不要污染了整个车厢的空气。其实只要做足了准备工作,晕车是完全可以被有效制止的。愿大家旅途都能有个好心情。

小孩晕车怎么办?日常生活中,很多小孩会患上晕车的毛病,那么,小孩晕车怎么办?另外,很多家长都会给晕车的小孩使用晕车药,那么,有什么注意呢?

吃晕车药可能会影响神经发育

孩儿晕车不建议吃晕车药,晕车药对神经发育有一定的影响。如果小孩儿坐车时只是有点不舒服,那么可以不用药。如果是呕吐得比较厉害,可以在上车前半小时给小孩儿服一点止吐药吗丁啉,不过对于吗丁啉的用量一定要遵医嘱,应该按体重决定用药量。像两三岁的孩子大约吃五分之一片就行了。

不满周岁不能吃晕车药

出外旅行,为了预防晕车,有些父母会到药店买晕车药给宝宝服用。但是专家特意强调,凡是温州中医癫痫病专科医院1岁以内的小宝宝,绝对不建议口服晕车药,即便是超过1岁的宝宝,也务必要注意合理用药。如果一定要用药,最好服用小儿科医生针对您家宝宝所开出的药物。

尤其是对1岁以下的婴幼儿,是绝对禁止服用;对于1-2岁的孩子,也要慎用;此外其他晕车药品,孩子使用时也要谨慎,最好咨询相关药师或医生。 不过,判断孩子是不是晕车也很重要。较大的孩子晕车症状,明显的会表现为呕吐、头痛、恶心、肚子痛;婴幼儿会表现为很粘人、烦躁、哭吵的症状;且这些症状是坐车时才有,坐车前孩子都是相安无事。因此,家长也要分辨清楚,好对症处理。

专家建议家长,乘车前,不要让宝宝吃得太饱、太油腻,也不要让他饿着肚子,给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。另外,上车前在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状。

Tips: 孩子晕车试一试以下三个方式贴士

模拟预防:“拎肩晃”“飞机抱”“被子抖”

要预防孩子晕车,可以在平时做一些适应性的模拟运动。例如拎着孩子的肩部做前后摆动的小幅度动作;将孩子横着抱做飞机飞行的动作;将孩子放置被子上,大人用手抓着被角左右抖。此外,还可以训练孩子的平衡感,如走平衡木、花坛平台;坐在大海洋球上上下跳等。

上车前:奔跑、跳跃、肚脐贴姜片或涂藿香正气水

在上车前的一个小时,可以让孩子多做奔跑、跳跃的动作,对缓解晕车症状有一定的辅助作用。此外,家长可在上车前用棉签蘸少许藿香正气水涂在孩子的肚脐上,或在肚脐上贴一片姜片。

晕车时:喝点橄榄汁、橙汁、姜汁

要减轻孩子晕车的症状,可以在上车前给孩子喝一些橄榄汁、橙汁、姜汁、苹果汁、郑州癫痫医院哪家好,戳进来苏打饼干等这些开胃,带有酸味的食物,可以缓解孩子出现的恶心症状。如果孩子晕车呕吐了,家长别急着给孩子喝水或吃流质的食物。如果孩子表现出想吃东西,可以给一些小饼干、葡萄干等固体食物,缓解呕吐症状。此外,家长可以准备一些游戏,让孩子在车上玩,分散注意力;别让孩子在车上看书。

小孩晕车怎么办:

避开难消化的食物

除非是比较小的婴儿,必须喝母乳或配方奶粉,稍微大的孩子,可以使用稀饭、苏打饼干等,少食碳酸饮料、牛奶,而且最好能于出发前一小时食用完。

宝宝睡着之后再出发

宝宝睡着以后闭上眼睛,不会接收任何信息,相对来说不太容易晕车。要是宝宝中途醒了,就让宝宝多看看外面的景物,别让宝宝玩玩具或看书,否则会加重晕车症的。

汽车气味一定要注意

乘坐长途汽车,如果可能尽量选择比较干净的新型汽车,私家车就更要注意车内气味了,避免刺鼻的气味。

听音乐分散注意力

车内放音乐,来分散宝宝的注意力,如果是宝宝喜欢的音乐,那效果就更佳了,让宝宝不在过于关注自己身体的不适。

小小偏方

宝宝太小,一般晕车药不要乱吃,有个小偏方是切片姜,放到宝宝的肚脐上,然后再沾上医用的胶带,要把肚脐完全沾上,不要让它接触空气。

宝宝晕车除了有以上的5个小妙招外,还可以在乘车前1小时给宝宝闻桔皮的味道,或者可在途中将鲜姜片放于宝宝的鼻孔中,或在宝宝晕车初期吃点橄榄或柠檬,有助于宝宝消除恶心。

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