【专治头痛偏头痛良方头痛欲裂】

发布时间:2019-11-14 来源:大雪节气养生

头痛属于一种正常现象,一般来说生病发烧或者是疲劳都会感觉到头痛。如果你是偶尔的感觉到头痛的话,不算是什么太大的问题,但是如果出现经常性头痛的现象,就一定需要引起注意了。而且头痛起来也非常难受,让人无法安眠。民间有很多可以治疗头痛的偏方,虽然不能完全治愈,但是可以起到缓解的效果。

1.冰袋冷敷癫痫病的治疗药物有哪些?有什么副作用?strong>

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2.按摩头部

要对头部进行适合的按摩,这也是缓解头痛的一个很重要的方法。太阳穴是一个养生的学位,可以经常的按摩,平时可以用食指来按摩,用拳头大小在太阳穴到发迹慢慢的来回的按摩。

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3.躺下来休息一会儿

如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

4.饮用绿茶 湖北哪的癫痫病医院好p>

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

5.静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大陕西癫痫病好医院自然的和谐之音使你忘却病痛。

5.头缠毛巾

看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。